Aunque creo que no es el mejor momento para dejar de fumar por que con las fechas que se avecinan y con los nervios crispados por el tema del digital no hago mas que fumar y lo que me espera. He pensado que si lo dejo ahora me voy a quitar de fumar un monton de cigarrillos y eso que habre ganado.

Lo dicho, uno mas en esta lucha contra el tabaco a partir de hoy dia 19 de diciembre de 2003.

Son las 9 y a esta hora ya deberia llevar unos 6 o 7 y de momento no lo he probado. Lo llevo un poco mal pero como dice dycpepsi con voluntad y convencimiento se aguanta todo.


Un saludo y felices fiestas.

deixar de fumar
 

Há 4 semanas e meia que deixei de fumar (fumava quase 2 maços por dia).
Boas
RL

con tanto atasco por el gran ataque no pude entrar para deciros que el dia 17 cumpli mi primer mes sin humo , animo a los fumadores que ya no se lleva eso de fumar , suerte a todos y feliz navidad

Juer que joío es entrar aquí, bueno pues a los nuevos que lo lleveis con calma y a los veteranos pues que una copita de licor café gallego puro a vuestra salud, saludos

wenas, ya he superado mis primeras 36 horas, llevo desdel el 18 a las 23:00.

Lo llevo un poco mal pero ni muchisimo menos tan mal como habia pensado. Me extraña que me este costando tan poco trabajo. Supongo que todavia me queda lo peor pero pienso aguantar el tiron como sea.

Saludos

Pero bueno, como estan las cosas. Solo pasaba para saludaros y deciros que sigo sin fumar y mas contento que nunca por que ya no fumo sin esfuerzo.

Saludos y animos a los nuevos.


Felices fiestas.

En primer lugar saludos a todos. Deciros que hoy hace 2 meses y 15 dias que he dejado de fumar para siempre, que si un YONKY como yo puede dejarlo vosotros tambien podeis. Llenaros de fuerza de voluntad y tened claro que no podemos caer en estos dias de fiesta en "dar una calada", un "te lo enciendo yo", "este lo fumo porque es fin de año y ya está", NADA de NADA, así de claro y de duro, lo demas es engañarnos. Hemos de pensar en lo positivo, en nuestros hijos si los tenemos, en la pasta que nos ahorramos, en lo fuertes que somos capaces de ser si nos lo proponemos, en fin en todo lo bueno que todos sabemos y que a veces nos olvidamos.
Bueno os dejo despues del sermon, espero que a alguien le sirva, y saludar en especial a todos los que hemos dejado de fumar y seguimos convencidos de ello.
Gracias Zacky, sin tu foro me hubiera sido imposible.
Salu2.

Hola, ya estoy de vuelta en casa y cual es mi sorpresa cuando entro en el foro y me encuentro todo patas arriba. Por lo visto ha habido ataque de los gordos. Mi mosc rom 3 ha caido, lastima que no desconecté el deco cuando me fuí.

Bueno, me alegro estar de vuelta (no es verdad por que me lo he pasado muy bien y se me ha hecho muy corto). Un placer saludaros y ver que seguis sin fumar, yo tampoco he fumado nada y ya llevo 101 dias sin contaminar mis pulmones.

Os recomiendo que ahorreis y vayais a Disneylandia por que es lo más chulo que hay encima de la tierra, más para los mayores que para los crios.

Os deseo una feliz nochebuena y hacedle caso al amigo MrBlackAndWhite no probeis ni una sola calada por que no merece la pena.

Saludos y un fuerte abrazo para tod@s.

A ver, TRES MESES, una semana, seis dias, cinco horas y tres minutos sin probarlo. Más de dos mil quinientos cigarros que no me he tragao y un monton de perras ahorras. Mis niños contentos y yo que no me lo creo. Incluso superadas varias pruebas tipo juerga con amigotes y cena de empresa. Estoy que me salgo. Animo a to la peña que esto MERECE LA PENA.

Yo voy a hacer ya 3 años que lo dejé...
y del mono no m acuerdo ni del anís.

guenas

feliz noche a todos,,y cuidadin con los ricos manjares,,que se nos pasan a la tripita..
salud.

FELIZ NAVIDAD A TODOS
Otra prueba superada pasamos la noche buena y navidad y seguimos sin fumar enhorabuena a los nuevos ex fumadores y ahora me gustaria decir a los chavalines de trece catorce si llegaran a entrar en este foro que yo empece a fumar porque asi eramos mas mayores mas "machos" y el tabaco es , hay que reconocerlo ,posiblemente la unica droga (de las que crea dependencia y tolerancia) que no porduce inicialmente ningun placer.Al contrario, hay que esforzarse para adquirir el habito.Y cuando se consgue tampoco es placer lo que nos proporciona, simplemente quita el displacer de no fumar, que es distinto
Osea que vosotros que estais a tiempo no empeceis
saludos

hola chicos, que hay de nuevo? pues yo ya voy con tres meses sin tabaco que los acabo de cumplir y todo de maravilla , hasta ni me he resfriado desde que deje el tabaco y encima eso que me ahorro para el bolsillo ( mas de 60000 de las antiguas pesetas )

un saludo a todos y feliz año 2004

Hola, a ver si animamos a mas gente para dejar de fumar a partir del dia 1. Ya sabeis año nuevo... vida nueva.

Yo he convencido a mi hermano y a un primo, a ver si lo consiguen.


Un saludo.

Primera meta ¡Lograda!. No he dado ni una sóla calada y mira que estos días de Fiesta me parecían imposibles.
Creo que en esta ocasión lo consigo, no siento ansiedad y soporto sin problemas a quienes fuman a mi lado y sobre todo no me está alterando el carácter. No quiero cantar victoria, así que sólo me planteo pequeñas metas, la siguiente será superar otro par de semanas. Espero para entonces, volver por aquí para dejar constancia de mi éxito.
Gracias Dyc... por este hilo. Me alegra ver que has cumplido tus deseos de visitar Dysneylandia.
Feliz año nuevo a tod@s!!!

Enhorabuena Cris_is por haber logrado tu primera meta. Espero que sean muchas más y que cada vez te cuesten menos esfuerzo. Realmente lo más difícil ya está superado. Cuando te apetezca fumar simplemente piensa que si has llegado hasta aquí, ya nada te puede detener en tu camino hacia tu próxima meta.

Espero con impaciencia tu próximo mensaje dentro de un par de semanas diciendo lo "chupao" que está y lo contenta que estás contigo misma por haber dejado el puto vicio.


Un saludo.

Hola chic@s, ya llevo tres meses y una semana, el hilo sigue tan vivo como los primeros dias.
Cris_is, estas en el buen camino, pequeñas metas, grandes logros, cada dia que pases es una batalla ganada al tabaco y cada vez te sientes mas fuerte y con mayores ánimos para ganar la guerra, y a ver si entre tod@s llevamos a la ruina a tabacalera.
Ánimos y feliz año a tod@s.
Un saludo.

Otro al carro!!
 

Pues me parece que yo también me apunto a la lista. Os cuento que yo soy fumador convencido, y disfruto fumando; aunque también soy plenamente consciente de tooodos sus perjuicios.
Pero llega Navidad y el típico resfriadillo t0nto que se complica: empieza por los moquillos de la tocha y va bajando hasta los pulmones. Aquello parecía la orquesta de Duke Ellington, con tanto pito sonando!!:D Pues, con la tontería, a urgencias de cabeza porque me asfixiaba.
Hoy ya me encuentro mejor (al menos, puedo respirar sin agotarme), pero lo he pasado fatal...
Así que llevo desde Navidad sin fumar y, por suerte, aún no he sufrido el mono. Imagino que no tengo todavía los bronquios para monos, pero que muy pronto empezaré a subirme por las paredes. Cuando llegue el momento, espero echarle un par y aguantar como un campeón. ;)
Ya os iré contando...
Saludos, familia!

Dizie, bienvenido al club. Ciertamente has tomado la mejor decisión. Aquí estamos para lo que quieras. Espero que te sea muy fácil y que lo dejes definitivamente. Ya iras notando las mejorias y pronto veras que las ventajas son muchas tanto en la salud como en lo económico.

Suerte y muchos ánimos.


Saludos

Oxtias cuanta peña!..pues yo llevo desde el 28 de agosto sin fumar y la verdad de vez en cuando me pica pero lo llevo bien, tiene más ventajas que desventajas....además me apunté al gimnasio y allí mato el estress.

Salu2 y feliz año!

Oxtias cuanta peña!..pues yo llevo desde el 28 de agosto sin fumar y la verdad de vez en cuando me pica pero lo llevo bien, tiene más ventajas que desventajas....además me apunté al gimnasio y allí mato el estress.

Salu2 y feliz año!

OTRO QUE SE APUNTA
 

Pos eso ... que desde anoche no me he fumado un cigarro y estoy dispuesto a conseguir dejar de fumar. Haber cuanto aguanto...
Feliz año

Feliz año nuevo para todos. A ver si este año lo pasamos sin dar una sola calada.

Un saludo.

Feliz Año sin humos ;) para todos, saludos

Hola!!
Superado fin de año, ya me creo capaz de contribuir 100 % en la causa de "mandar a la ruina a tabacalera".
Comprobado, ser fumador pasivo hace que termines con la garganta después de una noche de marcha, de la misma forma que si hubieras fumado, pero no dí ni una calada (salvo al matasuegras que me sirvió para superar la ansiedad). Bueno aunque no es la meta final, estoy tan feliz de haber ganado la "etapa" que tenía que decirlo.
Llevo 22 días desde que inicié el tratamiento, y de ellos 15 sin un solo cigarro, ¡Vaya! que empiezo a dejar de morirme "lenta y dolorosamente"...
Hasta pronto!!, (confío) y FELIZ AÑO A TODOS DE CORAZON.
Un cordial saludo.

yo lo estoy intentando desde el dia 19 del año pasado estoy sin fumar, ya lo he intentado varias veces pero esta vez voy mas en serio. ya llevo un años sin fumar

Hola, lo primero FELIZ AÑO, que por cierto ya hacia tiempo que no entraba por aqui.
Cris_is, venga animo esta vez seguro lo consigues, en cuantoa mi lo he pasado mal pero sigo
SIN FUMAR, ya son 4 meses, antes lo contaba por dias jejejejejej,

Al resto mucho animo que aunque es duro es facil.
Salu2

Por cierto nemesix, dos dias antes lo deje yo,
Salu2

guenas

caminito de los tres meses sin catarlo.Dura prueba las fiestas,pero se consiguió,siempre está el cafre de turno que no cesa de ofrecerte,pero se triunfó.feliz año a todos.
salud.

Nachete, me estas recordando a mi cuñado la cena de nochevieja. Estaba un poco mareado y le dió por ofrecerme tabaco y echarme el humo a la cara diciendome que fumar es un placer y todo ese rollo. Al final, como me estaba dando mucho la lata, le cogí el paquete de tabaco y se lo tiré al WC. No salimos a tortazos de milagro.

Se creen muy graciosos y en realidad es por que nos tienen envidia por que hemos tenido mucha más cabeza y cojones que ellos.

Un saludo.

Hola,feliz año a todos,yo tengo que decir que ya voy para once meses sin fumar,y me alegra comprobar que cada vez somos más los que lo hemos dejado,ánimo que se puede hacer,saludos

¿y quien me ayuda a mi?
 

¿quien me ayuda a montarme por ejemplo...una pajareria? porque con el empeño que teneis todos en dejar de fumar me habeis arruinado el negocio (tenia un estanco):p

Ahora en serio,os felicito a todos por el simple hecho de intentar de dejar de fumar,y en especial mis felicitaciones a quien lo consiga.
Yo fumaba y hace ya para 12 años que lo dejé,asi de golpe sin mas,y os aseguro que es lo mejor que he hecho en mi vida.
hoy en dia veo a la gente fumando y me parece una soberana gili-pollez,que cosa mas absurda estar humeando todo el dia.

Un saludo;)

Feliz año a todos.

Ya estoy de vuelta y todo de p.m. no lo he tocado, ni rozarlo.

Cris_is, me has sorprendido, animo y pa lante.

En fin llevaba un tiempo sin pasar por aqui, ni por otro lado tampoco, ya que estaba de vacaciones y desde luego esto va de coña.

Pues nada felicidades a todos y aqui seguimos pa lo que haga falta

Salu2

Fcaceres

Hoy como de regalo de reyes sorpresa para mi mujer, he empezado este largo camino de dejar de fumar, hemos comido fuera de casa y después del cafelito y el cubata y los 4 cigarros que ello conlleva me he propuesto dejar de fumar, llevo casi 4 horas y ya noto que me falta algo, espero tener suerte. Un saludo.

Ánimo a todos los que a primeros de año habeis decidido dejar de fumar, venga que es posible, saludos

dejar de fumar
 

llevo 15 años que deje de fumar,el primer año lo pase jodido pero poco a poco lo supere.ahora no me levanto tosiendo,habia fines de semana que entre dos llegavamos a fumar 16 paquetes(de sabado a la tarde hasta el domingo pasada la media noche),lo deje por mis cojones porque soy un poco cabezota.empezo todo por un tema en cuadrilla que sacaron las chicas de que hablabamos mucho pero poco hacer y entonces yo dije que si queria dejaba de fumar y me dijeron que no tenia narices,aqui estoy desde entonces sin fumar.les jodio mucho a los que gorroneaban,pues sabian que yo tenia simpre tabaco en el bolsillo y bajaban despues de cenar con dos cigarrillos,pues luego andaban a cuenta mia.

Hacer bote
 

Bueno, yo continúo desde el día 26 sin fumar. La verdad que lo llevo muy bien, sin mono ni nada de eso (me extraña un webo!:rolleyes: pero mejor así).
Total, que se me ha ocurrido ir metiendo en una hucha lo que me gastaba en tabaco cada semanita, unos 20€, y ver así el pastón que me estoy ahorrando. Cuando tenga un poquillo ahorrado (ya van 40 eurillos), me haré un buen regalo, que me lo merezco por dejar de fumar. O no?
Si es que somos unos campeones!!!:D :D :D
Saludos!

Hola, ya llevo casi 4 meses sin probarlo y estoy mejor que nunca. El mono es inexistente. De vez en cuando recuerdo que fumaba pero ya no me cuesta ningun trabajo no fumar, es más, me da asco el olor a tabaco y no puedo soportar estar al lado de alguien fumando.

Una compañera de trabajo me dice que no hay nada peor para un fumador que un exfumador y creo que lleva toda la razón por que estoy todo el día metiendome con ella y he prohibido fumar en mi sección. Reconozco que soy un poco ******cete por que cuando yo fumaba no me importaban los no fumadores pero ahora soy el más fanático de ellos.

En fín, espero que todos lo lleveis igual de bien que yo y que le deis toda la caña del mundo a los fumadores a ver si así dejan el tabaco o por lo menos fuman menos.


Salu2.

Hola a todos:

hoy he empezado a dejar de fumar por mi futuro hijo/a, el dia de navidad me entere que iba a sere padre y decidi que el dia 8 de enero lo dejaba, nunca habia visto este post, pero a partir de ahora lo mirare todos los dias y os contare mi experiencia,
llevo 20 años fumando a razon de 2 paquetes diarios de marl...o, mi hijo se merece que lo deje y espero que gracias a vosotros lo consigua.

animo a todos

saludos

y van 3
 

bueno como veis sigo aqui al pie del cañon
sin catar ni una calada desde hace 3 meses.
empece por este foro de amigos y hasta hoy.
lo llevo muy bien ultimamente ya casi ni me acuerdo
y lo mejor es que veo a la gente fumar y no me dan
ninguna envidia.
a los que empezais ánimo que se puede yo llevaba 20
años fumando y me costó los primeros días pero de
momento aqui sigo.
a los que seguís como yo (dycpepsi,pamarmer,cguerra, nachete..
...... ) daros las gracias ya que con vuestro mensajes de
apoyo fué más fácil superar el mono.

saludos,