1 mes , hoy hago un mes. Y me siento que te cagas. Eso si como la real siga perdiendo no se que voy a hacer....

1 mes y dos dias.
No me rajo ni por el forro.
Cada día más llevadero.
Saludos y ánimo a todos.

Pues yo ya llevo 2 meses y si he conseguido llegar hasta aquí puedo afirmar que si vuelvo a fumar me la corto.

Un saludo

mas de 2 semanikas
 

wenas amigos,pos yo llevo 17 dias y cada me encuentro mejor.
ta la vista.

dycpepsi tomo nota.
jejejejejeje

yo voy por 1m 2 s y6dias

Salu2
Fcaceres

Wenas, yo me apunto tambien a eso de cortarmela. Estoy tan seguro de no volver a recaer que me comprometo a que si doy una sola calada me la corto.

Ahi queda mi palabra y cada vez que me apetezca fumar me acordare que me la tengo que cortar y seguro que se me pasan las ganas. :D :D :D

Animo compañeros.

guenas.

algo riguroso el tema de cortarsela,pero venga,otro que se apunta.
salud.

Hola, me gusta vuestra determinación de no volver a fumar. Yo no decía en serio eso de cortarmela, pero como he visto que estais muy convencidos, me uno a vosotros: "Juro que si vuelvo a fumar una sóla calada por mi voluntad me la corto"

Diciendo esto creo que no volveré a fumar jamás.

Saludos.

Guenas.

Espero que ninguno de nosotros nos convirtamos en eunucos.

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa. (Gandhi)
Hoy me ha dado por las citas..
Salud.

Hola EXfumadores, pues nada como habeis visto llevaba unos dias sin entrar, pero no es por que este fumando NO.

LLevo 76 dias sin tocarlo, vo a echar cuentas.

76 dias 3040 cigarros menos
152 paquetes que no he comprado
290 euros mas en el bolso "casi 50000 de las de antes"


Y espero aguantar mucho


ANIMO A TODOS

Y a ver si un dia hacemos una quedada de EXFUMADORES para conocernos.

Salu2

holas exfumadores
simplemente,pasaba por aquí,,,,, y no lo pde resistir, os animo a seguir,.

gx estercita, lo necesitamos.

Salu2

Fcaceres

me uno a la idea de pamaber de hacer una quedada de todos los exfumadores que lo hemos o estamos intentando dejarlo por aqui, seria un pasote y hacemos una gran barbacoa a costa del tabaco y de camino nos conocemos

un saludo

a ver quien se une

yo tb me apunto si ahi kedada
 

holas amigos,si ahi una kedada contad conmigo k me apunto jejeje,llevo desde el 24 de octubre sin probarlo,de este año claro ;)
ta la próxima

Guenas

Un día mas..esto marcha,,ya no hay toses,ni cosas de colores asquerosos que salgan por la boca...mola..
Gracias Estercita por tu apoyo.

salud

guenas

si,que yo también me apunto a la kedada esa,,

salud

NADIE MAS SE APUNTA A LA QUEDADA?

NO OS RAJEIS

a mi eske me pilla un poquito lejos mas o menos 2000 km
pero ya quisiera, os apoyo a vosotros ke seguro ke os lo vais a
pasar de coña.

Salu2

Fcaceres

PD para Navidad estoy por España si decidis de hacer algo lo mismo me decido.
Estare por Murcia-Almeria

Yo me apuntaría a la kdd, dependiendo de donde fuera, si no pudiera ir tendríais todo mi apoyo, venga¡¡¡¡¡ otro día más sin tabaco,saludos

Sólo pasaba por aquí para saludaros y daros mi apoyo en todo.

Estoy muy liado así que no me puedo entretener.


Salu2

hola valientes, yo ya llevo 23 dias como un campeón sin esa esclavitud de la mierda del tabaco, ya no hay tos por las mañanas, tengo el monedero más lleno, cuando voy al cine ya me da igual lo que dure la pelicula y encima me he apuntado al gym, no es todo de p*** madre?.
ya concretareis lo de la kedada.
Saludos

Hola amigos:

Yo ya hace un año que estoy intentando dejar de fumar. Cuando me entra el ataque de ansiedad, suelo, si la tengo a mano, el proponer rapidamente un KIKI a mi novia, lo cual me aplaca mucho; pero a escondidas en cuanto tengo ocasión fumo algún pitillo.

Desde luego con este metodo no consigo dejar de fumar del todo, pero eso si, mi novia me lo agradece mucho y yo quedo muy contento.

Os aseguro que pongo mucho empeño en dejarlo, pero como he antepuesto el bienestar de la relación, se ma hace difícil dejar del todo de fumar.

Creo que lo vaís a entender !!!

Saludos

Hola Mavip, tu metodo es muy bueno, ademas tene ventajas, retrasas el cigarro lo que dura el KIKI ya que despues te entraran mas ganas JEJEJE


Bueno OYOYA, no recordaras cuando decias que sabrias etc, pues ya lo ves ya van bastantes dias animo

ANIMO A TODOS

Yo 80 dias sin el tabaco


Salu2

1 MES Y 16 DIAS Y SUMANDO, ESTOY DE MARAVILLA, ADEMAS 210 EUROS AHORRADOS.

POR CIERTO A VER COMO VA ESA KEDADA

UN SALUDO

PAMARBER gracias por tus animos, yo creo que tu has pasado lo peor pero nunca hay que bajar la guardia
Saludos a tod@s

guenas

hoy cumplo un mes, y cada día mejor. Joer,pero yo sólo llevo 87 euros,nada seguiremos ahorrando,
venga,ánimo,
salud.

Nachete, 87 Euros son casi 15.000 pelas. No creas que es poco para un mes que llevas sin fumar. A este paso son 1.044 Euros en un año y eso ya es una pasta. Pero lo mejor es la salud en general que ahí si que es verdad que vas a notar un cambio importante.


Un saludo y cuidadín con el sábado noche que ahí es donde está el peligro.



Un saludo.

guenas

si señor,razón no te falta,pero amos,que sábado noche,es como todos,en casita con la nena.mejor así.
enga,,a cuidarse..
salud.

1 Mes y 24 dias ya sin fumar, he ganado 3 dias y 18 horas de vida y me he ahorrado 97€, asi que parece que esto va para adelante, hoy este es el segundo hilo mas visitado con 7066 visitas y 428 respuestas, eso quiere decir que somos muchos lo que lo intentamos pero hay muchos mas que todavia no se han decidido, asi que animos para los que estan en el lio y los indecisos que sean valientes y se atrevan a dar el primer paso que es el mas dificil pero el mas necesario.
Un saludo.

Ánimo amigos, una cosa tan pequeña como un cigarrillo no puede con una cosa tan grande como una persona ¿o sí?

Lo que daría por unas caladitas....

Yo ya llevo 7 meses y 16 días (desde el 1 de abril). Sin probarlo y últimamente sin acordarme.

Pués yo no daría nada por una calada, es más daría mucho por no haber dado una sóla calada en mi vida.

Recuerdo y maldigo el momento en que me puse el primer cigarrillo en la boca.

Llevaba fumando más de 15 años y me pregunto como sería mi salud si nunca hubiera fumado. Si después de 2 meses sin fumar me encuentro mucho mejor que antes, imagino que si no hubiera fumado nunca me encontraría muchísimo mejor que ahora por no hablar de hace 2 meses.


La foto de la firma sólo dice lo peor, en realidad hay muchas más cosas asociadas al tabaco como la alopecia, la impotencia y una larga lista.

Un saludo.

Claro que sí, hombre. Esa es la única forma de dejarlo. Sin mentalizarse de la forma en que tú lo estás (o yo) nunca se podría dejar.
Es decir, hacen falta un par de castañas. Eso está ahí, pero no se puede tocar. Ni acordarse.

Un saludo.

guenas

sólo deciros que "suma y sigue",,esto va bien,si se lo bien que me me podía encontrar dejando la mierda esa,,,,oder,,lo habría dejado antes,.
gracias a todos..

esto sigue de maravilla, mis amigos alucinan de como he dejado de fumar, 1 mes 19 dias y sumando que gozada

un saludo

Bueno hay va mi granito de arena:

1mes 3 semanas y 6 dias

un monton de pelas ahorradas
muxa vida mas
y de p.m.

Salu2

Fcaceres

http://webs.ono.com/usr023/animaciones/firecraker.gifhttp://webs.ono.com/usr023/animaciones/bikeride.gifhttp://webs.ono.com/usr023/animaciones/venancio.gifhttp://webs.ono.com/usr023/animaciones/firecraker.gif







Ake molan

Hola, ya veo que habeis puesto imagenes en vuestras firmas.

Bueno, pues yo sigo sin fumar ni una caladita y aunque no me veais muy a menudo por aquí si procuro leeros todo lo que puedo.

Un saludo amigos y seguid siendo sanos.

guenas

esto es impresionante,os habeis fijado la cantidad de visitas??

por cierto fcaceres2 ,,mola,,te ha costado pero,ahí está el fruto.

salud-

jejejejejjejeje

Es ke soy mu torpe pa esto, pero una vez quempiezo nohay kien me pare.


Salu2

Fcaceres




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Pues hoy he jugado un partido de fútbol sala después de 3 o 4 años sin jugar y la verdad he perdido mucho toque :D :D pero he aguantado todo el partido como un campeón, el resultado para el que le interese 5-4 , los pulmones como hacía mucho tiempo,bueno la verdad ya ni me acordaba de respirar también haciendo deporte ;) , saludos

guenas

pues si por fín se organiza la kedada,no será mala idea un partidito,verdad?" cguerra "

salud.-