Bueeeno he cogido el osciloscopio y he hecho unos calculos:

Conectando una resistencia en serie de 4,7ohms con el motor, podemos medir:

VAC = 231vac
Vresist = 3,6Vac
f= 50Hz
Angulo de desfase corriente/intensidad a = 12,6º

La intensidad es:

3,6Vac/4,7ohms =0,766 Aac

Entonces la impedancia es:

Z=231Vac/0,766Aac = 301 ohms

Y la parte inductiva de esta impedancia:

Xl= 301 * Sen 12,6º = 65,44 ohms

Y si despejamos la L de:

Xl=2*pi*f*L

L=Xl/(2*pi*f) = 65,44/(2*3.14*50) = 200 mH

---------------------------------------------------
Asi que para calcular R y C he encontrado una nota de fairchild HTTP:\\[url]www.fairchild-direct.com/an/AN/AN-3004.pdf[/url] , según pag-6 para calcular el circuito de desacoplo por el metodo resonante:

La caracteristica del TIC226 dV/dt son 100v/us

fr=(dV/dt) / (2*pi*Vpico)

fr= 100v/us / (2*3,14*300v) = 53KHz

El condensador es:

C = 1 / (2*pi*fr)^2*L

C = 1 / (2*3,14*53KHz)^2*200mH = 45nF

Y la R:

R= sqr(L/C) = sqr (200mH/45nF) = 66Kohms

--------------------------------------------------------------------
Hecho todo esto y considerando no haberme equivocao, unas reflexiones:

El condensador no dista mucho de lo que tenia, pero R la veo muy grande. El método para calcular R es un poco a ojo (según AN-3004). No se, a lo mejor este método no es correcto del todo... además habiendo probado un condensador de 10nF y la R de 39 y
habiendo petao.. no se si con 45nF,66K va a ir mejor...
¿Hay otro método mejor para calcular el circuito de desacoplo de R y C ?
Saludos y gracias.