Bueno cuento como lo deje, despues de fumar 30 años decidi que tenia que dejarlo (sin fecha limite)el ultimo año mientras fumaba me mentalizaba para dejarlo.
Pensaba en el daño que me hacia y la pasta que me costaba, cuando llego el dia que lo decidi dejar lleve el paquete en el bolsillo un mes sin tocarlo.
De esto hace cuatro años y en ningun momento senti ganas de fumar.
Ahora me siento muy feliz de haberlo conseguido,solo hay que querer dejarlo de verdad si no es asi mejor no intentarlo.
Si alguien lo intenta mucha suerte.Saludos.