efectivamente la lista mejor y sobretodo más "sana" debes hacerla tu, imaginemos que quieres hacer una lista de astra 19.2 :
buscas en google kingofsat , pinchas en la parte superior astra, y te saldran todas las frecuencias actualizadas al segundo, te vas al deco y borras todos los canales del astra , despues vas comprobando y editando las frec con las del kingofsat, cuando coincidan haces una busqueda de canales y luego mueves los canales a tu gusto para hacerte tu lista ideal , ten encuenta tener bien orientado el satélite , saludos